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Cara a cara · datos del
Holland & Barrett o PromoFarma en omega 3: cual sale mejor por precio por capsula
La respuesta corta. En omega 3, Holland & Barrett pone 8 productos y PromoFarma otros 14. Por precio por capsula, la mediana de Holland & Barrett es 0,341 €/capsula y la de PromoFarma, 0,433 €/capsula. El que mejor puntua de los dos catalogos es Granero Integral Omegan Omega3 Plus 90 Perlas de PromoFarma, con 49 sobre 100 a 0,145 €/capsula. Ninguna de las dos tiene productos en el nivel 4 de verificacion: en omega 3 el techo hoy es el analisis publicado por la propia marca, y eso no es un sello.
Las dos tiendas medidas con el mismo criterio: precio por capsula y nivel de verificacion de la certificacion. No hay ganador absoluto porque no lo hay: gana una por precio y puede ganar otra por sello, y aqui se ven las dos cosas por separado.
Las dos tiendas de un vistazo
8 productos de omega 3
0,341 €/capsulamediana
De 0,169 €/capsula a 0,933 €/capsula. 0 en nivel 4 de verificacion y 0 en nivel 3.
Su mejor nota: Holland & Barrett Aceite de Pescado Omega 3 1000mg - 240 Cápsulas, 48/100 a 0,169 €/capsula.
14 productos de omega 3
0,433 €/capsulamediana
De 0,145 €/capsula a 0,949 €/capsula. 0 en nivel 4 de verificacion y 0 en nivel 3.
Su mejor nota: Granero Integral Omegan Omega3 Plus 90 Perlas, 49/100 a 0,145 €/capsula.
Holland & Barrett frente a PromoFarma, dato a dato
Los mismos numeros para las dos
| Dato | Holland & Barrett | PromoFarma |
|---|---|---|
| Productos comparados | 8 | 14 |
| Mediana por capsula | 0,341 €/capsula | 0,433 €/capsula |
| Mas barato por capsula | 0,169 €/capsula | 0,145 €/capsula |
| Mas caro por capsula | 0,933 €/capsula | 0,949 €/capsula |
| Mejor score | 48 | 49 |
| Nivel 4 (sello con un tercero detras) | 0 de 8 | 0 de 14 |
| Nivel 3 (analisis de la propia marca) | 0 de 8 | 0 de 14 |
La mediana no es el precio que vas a pagar. Es el punto medio del catalogo de esa tienda en esta categoria, y sirve para saber si una tienda es cara o barata en conjunto. Para comprar manda la fila concreta de la tabla de abajo.
Que lleva dentro cada bote
Dosis mediana por servicio
El precio por kilo no dice cuanto activo hay dentro del kilo. Esta tabla si: por cada ingrediente, la dosis mediana de un servicio en cada tienda y cuantos productos llegan a la dosis que tiene estudios detras (la misma referencia con la que puntua esta web).
| Ingrediente | Holland & Barrett | PromoFarma |
|---|---|---|
| Omega 3 epa dhaDosis con evidencia: desde 250 mg por toma | 1,2 g6 de 8 lo llevan · 6 llegan a la dosis | 1,5 g2 de 14 lo llevan · 2 llegan a la dosis |
La dosis es por servicio, no por bote. Un bote grande con la dosis corta obliga a tomar dos cazos para llegar a lo mismo, y entonces dura la mitad: por eso el precio por dosis de la seccion siguiente no coincide con el precio por kilo.
Por que una es mas barata que la otra
Factor a factor, con el dato de las dos
PromoFarma cuesta un 27 % mas por capsula que Holland & Barrett (0,433 €/capsula frente a 0,341 €/capsula, medianas de los dos catalogos). Esa diferencia no cae del cielo. Estos son los datos que la explican, con el numero de cada tienda al lado: capsulas por envase (mediana), marcas distintas en el catalogo.
| Factor | Holland & Barrett | PromoFarma |
|---|---|---|
| Coste de una dosis efectivaAqui se da la vuelta la comparacion: Holland & Barrett gana por capsula y PromoFarma gana por dosis. El precio por capsula mide polvo o capsulas; este mide lo que hay que tomarse para que el ingrediente haga lo que dice el estudio, que es lo que se acaba pagando. | 0,333 € | 0,161 € |
| Capsulas por envase (mediana)Holland & Barrett vende envases mas grandes, y el envase grande reparte el mismo bote, la misma etiqueta y el mismo porte entre mas capsulas. Parte de la diferencia de precio por capsula es esto y no una rebaja: comparar el formato pequeno de una con el grande de la otra infla la brecha. | 120 caps. | 60 caps. |
| Marcas distintas en el catalogoHolland & Barrett vende sobre todo una marca, Holland & Barrett: 75 % de su catalogo en esta categoria. PromoFarma reparte el suyo entre 13 marcas. Quien vende su propia marca se salta el margen del fabricante y puede bajar el precio sin tocar la formula; quien revende paga ese margen y lo repercute, y a cambio tiene marcas que la otra no vende. | 2 (75 % Holland & Barrett) | 13 (14 % Sakai) |
Ninguno de estos factores es una acusacion. Son medianas de lo que cada tienda publica en sus fichas el dia de la recogida de precios: donde una ficha no declara un dato, esa tienda no cuenta en esa fila en vez de contar como un cero. Un producto concreto puede desmentir la mediana de su tienda, y para eso esta la tabla completa. Como se calcula todo esto.
Los 22 productos de las dos tiendas
Filtra por tienda para ver solo una
| # | Producto | Tienda | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 01 | PromoFarma | 13,09 € | 0,145 € /capsula | 49 | |
| 02 | PromoFarma | 7,39 € | 0,148 € /capsula | 49 | |
| 03 | PromoFarma | 32,19 € | 0,161 € /capsula | 48 | |
| 04 | Holland & Barrett | 40,49 € | 0,169 € /capsula | 48 | |
| 05 | PromoFarma | 13,39 € | 0,223 € /capsula | 45 | |
| 06 | PromoFarma | 34,49 € | 0,230 € /capsula | 45 | |
| 07 | PromoFarma | 13,95 € | 0,232 € /capsula | 45 | |
| 08 | Holland & Barrett | 34,99 € | 0,292 € /capsula | 43 | |
| 09 | Holland & Barrett | 19,99 € | 0,333 € /capsula | 42 | |
| 10 | Holland & Barrett | 39,99 € | 0,333 € /capsula | 42 | |
| 11 | Holland & Barrett | 20,49 € | 0,341 € /capsula | 42 | |
| 12 | Holland & Barrett | 25,49 € | 0,425 € /capsula | 41 | |
| 13 | PromoFarma | 90,29 € | 0,376 € /capsula | 41 | |
| 14 | PromoFarma | 25,99 € | 0,433 € /capsula | 41 | |
| 15 | PromoFarma | 31,09 € | 0,518 € /capsula | 40 | |
| 16 | Vitalfarma Dha Select 30 caps1.0★ (1) | PromoFarma | 14,09 € | 0,470 € /capsula | 40 |
| 17 | PromoFarma | 53,17 € | 0,591 € /capsula | 40 | |
| 18 | PromoFarma | 37,09 € | 0,618 € /capsula | 40 | |
| 19 | Holland & Barrett | 86,99 € | 0,725 € /capsula | 39 | |
| 20 | Physiomance Omega3+ 30 caps4.0★ (2) | PromoFarma | 20,11 € | 0,670 € /capsula | 39 |
| 21 | Holland & Barrett | 55,99 € | 0,933 € /capsula | 39 | |
| 22 | lutein 10 Dha 30+30 Capsulas5.0★ (1) | PromoFarma | 28,46 € | 0,949 € /capsula | 39 |
Ningun producto cumple esos filtros.
22 productos en esta tabla
Preguntas sobre Holland & Barrett y PromoFarma en omega 3
Respondidas con los datos de esta pagina
- ¿Holland & Barrett o PromoFarma para omega 3?
- Por precio por capsula, Holland & Barrett: su mediana es 0,341 €/capsula frente a 0,433 €/capsula de PromoFarma, un 27 % mas cara. La mediana no decide sola: la otra mitad de la nota es la certificacion, y ahi Holland & Barrett tiene 0 productos en nivel 4 y PromoFarma tiene 0.
- ¿Cual es el mejor omega 3 mas barato de las dos tiendas?
- Granero Integral Omegan Omega3 Plus 90 Perlas de PromoFarma, a 0,145 €/capsula (envase de 90 capsulas por 13,09 €), con nivel 1 de verificacion sobre 4.
- ¿Por que Holland & Barrett y PromoFarma no cuestan lo mismo?
- PromoFarma cuesta un 27 % mas por capsula que Holland & Barrett (0,433 €/capsula frente a 0,341 €/capsula, medianas de los dos catalogos). Esa diferencia no cae del cielo. Estos son los datos que la explican, con el numero de cada tienda al lado: capsulas por envase (mediana), marcas distintas en el catalogo. Aqui se da la vuelta la comparacion: Holland & Barrett gana por capsula y PromoFarma gana por dosis. El precio por capsula mide polvo o capsulas; este mide lo que hay que tomarse para que el ingrediente haga lo que dice el estudio, que es lo que se acaba pagando. Holland & Barrett vende envases mas grandes, y el envase grande reparte el mismo bote, la misma etiqueta y el mismo porte entre mas capsulas. Parte de la diferencia de precio por capsula es esto y no una rebaja: comparar el formato pequeno de una con el grande de la otra infla la brecha.
- ¿Cual puntua mejor de las dos tiendas?
- Granero Integral Omegan Omega3 Plus 90 Perlas de PromoFarma, con 49 sobre 100. El score es 35 % precio por capsula frente al mas barato de la categoria, 35 % calidad verificable (certificacion, pureza y aditivos), 20 % los requisitos de la categoria y 10 % la nota de los compradores en la tienda, y se calcula sin mirar los enlaces de afiliado. Precios del 2 de septiembre de 2026.
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