El Granero Integral · puesto 18 de 156 en magnesio

Citrato de Magnesio 760mg 300 comprimidos

La respuesta corta. El Granero Integral Citrato de Magnesio 760mg 300 comprimidos cuesta 21,99 € el envase de 300 cápsulas en DosFarma, o 0,073 €/cápsula. Es el puesto 18 de 156 en magnesio, con 69 puntos sobre 100. Por cápsula cuesta un 49 % más que el más barato de la categoría (Magnesio - 365 Cápsulas en alta dosificación - 2320mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental al día - Para Músculos, Huesos y Sistema Inmunitario - Probado en laboratorio, a 0,049 €/cápsula). La dosis efectiva sale a 0,07 €. Su certificación es de nivel 1 de 4: no consta ninguna. Precio recogido el 31 de octubre de 2026.

Por qué puntúa así

Calidad 60/100 · como se calcula.

• Sin certificación (nivel 1)
• Magnesio a 0,8 g, en rango efectivo
• La ficha no publica la lista de ingredientes
• Cumple: En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelato
• Cumple: No es óxido, carbonato ni sulfato
• Cumple: La ficha dice que forma química es
• 0,07 € por cápsula (el más barato de la categoría son 0,04 €)
• 5,0 sobre 5 con 1 opiniones en la tienda (la media de la categoría es 4,7)
• Cumple 3 de los 3 requisitos de su categoría que su ficha permite comprobar

Requisitos de magnesio

Lo que tiene que cumplir un producto para ser lo que esta categoría dice que es. Solo se listan los que se han podido comprobar en su ficha. Cómo se decide cada uno.

• ✓En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelatoEl óxido de magnesio se absorbe en torno al 4 % y el bisglicinato muy por encima. Al mismo precio por cápsula no es el mismo producto, y la etiqueta de los dos pone los mismos miligramos de magnesio.
• ✓No es óxido, carbonato ni sulfatoSon las formas baratas. Rellenan los miligramos que declara la etiqueta con mineral que en su mayor parte no se absorbe.
• ✓La ficha dice que forma química esUna ficha que no dice la forma no permite saber cual de las dos anteriores es. En un mineral, la forma ES el producto.

Ingredientes frente a la dosis de referencia

Los efectos de las fuentes son del ingrediente a la dosis citada, no de este producto.

Certificaciones

Ningún tercero firma nada sobre este producto. No quiere decir que sea malo: es donde esta casi todo el catálogo, y entre ellos lo que decide es la forma, la pureza, los aditivos y el precio.

Opiniones de los lectores

La nota de arriba la calcula esta web con la composición, la certificación, el precio y las opiniones de la tienda que lo vende. Estas son las de los lectores de aquí, y no cuentan en el score.

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