El mejor magnesio de 2026

¿Qué magnesio comprar?

Santiveri Santiveres Cloruro de Magnesio 200 caps de PromoFarma, con 80 puntos sobre 100 a 0,042 €/cápsula. Puntúa así porque sin certificación (nivel 1); la ficha no publica las dosis de sus activos: la nota solo mira certificación, composición y precio. La nota es 35 % precio frente al más barato de la categoría, 35 % calidad verificable (certificación, pureza y aditivos), 20 % los requisitos de la categoría y 10 % la nota de los compradores en la tienda, y ningún acuerdo comercial mueve el orden.

¿Cuál es el magnesio más barato?

Magnesio - 365 Cápsulas en alta dosificación - 2320mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental al día - Para Músculos, Huesos y Sistema Inmunitario - Probado en laboratorio de Amazon, a 0,049 €/cápsula (envase de 365 cápsulas por 17,99 €). Tiene nivel 1 de verificación sobre 4. Barato no es lo mismo que bien puntuado: el precio es el 35 % de la nota y el resto sale sobre todo de lo comprobable que sea su certificación.

¿Cuánto cuesta una cápsula de magnesio?

Entre 0,049 €/cápsula y 0,783 €/cápsula en las 13 tiendas comparadas, con una mediana de 0,121 €/cápsula. Es el precio por cápsula, no el del envase: dos botes al mismo precio pueden costar el doble uno que otro según lo que traigan dentro.

¿Qué certificación tiene que tener un magnesio?

De los 156 productos comparados, 0 llegan al nivel 4 (el sello lo respalda un tercero: o lo hemos comprobado en la fuente que lo emite, o el producto lleva en el nombre una marca que exige un tercero detrás, como Creapure o IFOS) y 0 al nivel 3 (análisis publicado por la propia marca). Los 156 restantes se quedan en un sello declarado en la ficha o en ninguno. Solo el nivel 4 esta comprobado contra quien emite el sello.

¿Cuánto magnesio hay que tomar al día?

La dosis de referencia que usa esta web para magnesio es 375 mg al día, con evidencia media. Fuente: Reglamento (UE) 1169/2011 sobre la información alimentaria facilitada al consumidor, Anexo XIII: valores de referencia de nutrientes. Magnesio, 375 mg. Es un valor de ETIQUETADO, no una dosis con efecto demostrado: mide cuánto cubre una cápsula de lo que se considera la ingesta de referencia diaria.. Es la dosis del ingrediente en el estudio citado, no una recomendación para ti ni una afirmación sobre ningún producto de la tabla.