Holland & Barrett · agotado ahora en magnesio

Bisglicinato de Magnesio 375mg - 30 Cápsulas

Agotado en Holland & Barrett (comprobado el 2026-10-08). Por eso no sale en la tabla de magnesio: vuelve solo en cuanto la tienda lo reponga. Su último precio fue 12,49 €.

La respuesta corta. Holland & Barrett Bisglicinato de Magnesio 375mg - 30 Cápsulas cuesta 12,49 € el envase de 30 cápsulas en Holland & Barrett, o 0,416 €/cápsula. Ahora mismo no queda en Holland & Barrett (agotado), así que no entra en el ranking. Por cápsula cuesta un 749 % más que el más barato de la categoría (Magnesio - 365 Cápsulas en alta dosificación - 2320mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental al día - Para Músculos, Huesos y Sistema Inmunitario - Probado en laboratorio, a 0,049 €/cápsula). La dosis efectiva sale a 0,42 €. Su certificación es de nivel 1 de 4: no consta ninguna. Precio recogido el 8 de octubre de 2026.

Por qué puntúa así

Calidad 58/100 · como se calcula.

• Sin certificación (nivel 1)
• Magnesio a 0,4 g, en rango efectivo
• Lleva antiaglomerantes en su lista de ingredientes
• Cumple: En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelato
• No cumple: No es óxido, carbonato ni sulfato
• Cumple: La ficha dice que forma química es
• 0,42 € por cápsula (el más barato de la categoría son 0,04 €)
• La tienda no publica opiniones de este producto: cuenta como la media de la categoría, ni suma ni resta
• Cumple 2 de los 3 requisitos de su categoría que su ficha permite comprobar

Requisitos de magnesio

Lo que tiene que cumplir un producto para ser lo que esta categoría dice que es. Solo se listan los que se han podido comprobar en su ficha. Cómo se decide cada uno.

• ✓En una forma que se absorbe: bisglicinato, citrato o quelatoEl óxido de magnesio se absorbe en torno al 4 % y el bisglicinato muy por encima. Al mismo precio por cápsula no es el mismo producto, y la etiqueta de los dos pone los mismos miligramos de magnesio.
• ✗No es óxido, carbonato ni sulfatoSon las formas baratas. Rellenan los miligramos que declara la etiqueta con mineral que en su mayor parte no se absorbe.
• ✓La ficha dice que forma química esUna ficha que no dice la forma no permite saber cual de las dos anteriores es. En un mineral, la forma ES el producto.

Qué lleva de verdad

• Su lista de ingredientes declara antiaglomerantes.

Ingredientes según la ficha de Holland & Barrett: Bisglicinato de magnesio, cubierta de la cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa), agente de carga (celulosa microcristalina), óxido de magnesio, antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio)

Ingredientes frente a la dosis de referencia

Los efectos de las fuentes son del ingrediente a la dosis citada, no de este producto.

Certificaciones

Ningún tercero firma nada sobre este producto. No quiere decir que sea malo: es donde esta casi todo el catálogo, y entre ellos lo que decide es la forma, la pureza, los aditivos y el precio.

Precio de Holland & Barrett en magnesio: todos los formatos

2 productos de Holland & Barrett en esta categoría, del más barato por cápsula al más caro. El que estás viendo va en negrita.

Todos los productos de Holland & Barrett (66) →

Opiniones de los lectores

La nota de arriba la calcula esta web con la composición, la certificación, el precio y las opiniones de la tienda que lo vende. Estas son las de los lectores de aquí, y no cuentan en el score.

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